NYÅRSYOGA - årets sista klass

Att utöva yoga innefattar mer än att bara göra positioner på yogamattan. Karma yoga eller Seva – som betyder osjälviskt handlande – är också en viktig del. Vi vill därför avsluta året i givandets tecken med en guidad klass av Ashtangayogans första serie till förmån för organisationen V-Care i Mysore, Indien.

Ashtanga Yoga Malmö stödjer sedan flera år i samarbete med Yogashala Stockholm organisationen V-Care i Mysore, Indien. V-Care arbetar för social förändring, stärkande av flickor och barns rättigheter samt att ge barn från de kastlösa grupperna utbildning och en bättre framtid. Du kan läsa mer om V-Care och Karma yoga här

I år äger klassen rum på nyårsaftons morgon och vi avslutar 2023 med en god gärning tillsammans. Söndagen den 31/12 kl 9 leder Isabella en klass av första serien enligt tradition på Sanskrit och engelska. Man behöver inte kunna hela första serien för att delta men det är en fördel att vara bekant med grunderna i ashtangayogans system. Kan du inte delta får du gärna skicka ett bidrag ändå (se hur nedan)

Datum: söndag 31/12

Tid: 9-11

Kostnad: Klassen kostar inget (utöver din donation). Du kan ge ditt bidrag kontant på plats ELLER via swish till V-Care Sweden 123 576 46 91

Anmälan: görs i förväg vår partner Medborgarskolan (klicka på länken)

Ledare: Helena Frentzell