Laddar Evenemang

« All Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

FRAMFLYTTAT till 2021 – ASHTANGA YOGA SOMMARRETREAT hos KADERMO CONSCIOUS LIVING

fredag, juli 3, 2020 - fredag, juli 10, 2020

Cost: 290EUR – 840EUR

Vi måste tyvärr meddela att på grund av de resrestriktioner och säkerhetsåtgärder som införts till följd av Covid19 kommer Isabella inte att kunna resa till Kadermo för att undervisa 2020. Hennes veckolånga retreat är därför uppskjutet till juli 2021. Kadermo Conscious Living är däremot att öppet för sommarbesökare som har möjlighet att resa och Stefan Engström (grundare och ägare) kommer att undervisa hela sommaren.

Kadermo retreat center
Ön Kadermo ligger bara några timmar från Helsingfors och är lätt att nå med tåg direkt från flygplatsen. Retreatcentret erbjuder ett unikt tillfälle att uppleva yoga i en fredlig, orörd och idyllisk miljö. Det finns inga butiker eller bilar och knappt några människor på ön. Centret ligger i ett skyddat ekskogsområde där några av ekarna är 500 år gamla.

Kadermo Conscious Living är grundaren Stefan Engströms hem största delen av året. Han föddes på ön och startade retreatcentret 1994. Sedan dess har människor från hela världen rest dit för att träna yoga och medveten självutveckling med Stefan och gästlärare.

Veckoprogram
I retreatet ingår två dagliga yogaklasser, en på morgonen och en på eftermiddagen. Det finns två yogasalar med gott om plats för både asanautövande och tystare praktik. All yogaundervisning under veckan leds av Isabella Nitschke, KPJAYI auktoriserad Ashtanga yogalärare (nivå 2).

Vid ankomsten på söndag kväll samlas vi för en välkomstintroduktion följt av gemensam middag.

Morgonundervisningen erbjuder erfarna Ashtanga Yoga-utövare Mysoreklass och beroende på gruppens nivå kan nyare utövare erbjudas mer guidad träning vid behov. Innan morgonträningen utövar vi alla tystnad och deltagarna kan sitta i egen meditation och andningspraxis i meditationssalen.

Eftermiddagsundervisning hålls kl 16.00-18.30. Denna klass ger Isabella möjlighet att hjälpa deltagarna fördjupa sin förståelse av deras yogapraktik genom bl a asana teknik, yoga filosofi och chanting. Varje klass har ett särskilt tema utifrån deltagarnas behov och önskemål men kommer även att innehålla enkla andnings och avslappningstekniker. En lätt middag serveras klockan 19.00.

Logi

Deltagarna bor i de olika husen på ön; några rum finns i en tvåvåningsstuga med utsikt över havet vilket 10 minuters promenad från det stora huset, andra rum finns i vinterhuset som ligger närmare yoga shalan. Husen är byggda i en gammaldags traditionell stil från tidigt 1900-tal. Centret är eko-vänligt med bl a vedeldade duschar och torrtoa.

Vi åtnjuter dagligen vegetarisk lunch och middag tillagad av Anu från Anu’s Cafe i Mysore. Olika teer finns tillgängliga hela dagen. Caféet är också öppet på morgonen för kaffe och smoothies (ingår ej i priset). Efter lunch har du ledig tid att utforska omgivningen, gå, simma, paddla, läsa ett stort utbud av yogaböcker från biblioteket eller njuta av finsk bastu.

Bokning och betalning

Alla reservationer och betalningar görs via Stefan Engström per email: Stefan@Kadermo.fi. Antalet platser är begränsat för att deltagarna ska få en så speciell upplevelse som möjligt under den tid de vistas på ön. Retreat-centret har löpande verksamhet hela sommaren och det finns möjlighet att få rabatt för den som vill stanna mer än en vecka.

För mer information och detaljer om sommarprogrammet besök Kadermo Conscious Living hemsida . Om du har frågor angående programmet och yogan hör gärna av dig till Isabella per e-post

Välkommen i sommar!

 

Detaljer

Börjar:
fredag, juli 3, 2020
Slutar:
fredag, juli 10, 2020
Pris:
290EUR – 840EUR
Evenemang Kategori:
Evenemang Taggar:
, , , , , , , , , , , , , ,
Webbplats:
http://www.kadermo.fi/

Arrangör

Kadermo Concious Living
Telefon:
+358-(0)40-5029811
E-post:
stefan@kadermo.fi
Webbplats:
http://www.kadermo.fi/

Plats

Kadermo Concious Living
Sandöströmmen 93 A
10900 Hanko
Finland
+ Google Map
Telefon:
+358-(0)40-5029811
Webbplats:
http://www.kadermo.fi/