Blog/Nyheter

Etikett: stress

Yoga och rädsla

Hur en regelbunden praktik kan leda till ökad stresstålighet. Denna artikel finns enbart på engelska, byt därför gärna språk överst i menyraden för att läsa.

Här undervisar Isabella Ashtanga yoga som rehabilitering för PTSD, stress och depression i Rwanda 2011

(English) I bend so I don’t break

Tyvärr är denna artikel enbart tillgänglig på Amerikansk Engelska.

© 2019 ashtanga yoga malmö

Tema tweak av Alexander MadsenUpp ↑

Medan Isabella är i Indien 22 okt till 22 nov äger ett särskilt vikarieschema rum. Kolla vår nyhetssida för info