Blog/Nyheter

Etikett: Sara

SOMMARSCHEMA 2020

Mellan den 22 juni till den 31 augusti 2020 har vi ett något reducerat sommarschema. Alla våra klasser äger rum i shalan OCH sänds live genom Zoom samtidigt (gäller ej pop-up klassen utomhus). För att få tillgång till onlineklasserna behöver du ett giltigt online medlemskap – du kan läsa mer om det här. Månadskort/säsongskort samt vårt speciella sommarkort ger tillgång till klasser både i shalan och online. Alla kort och priser hittar du här. För att delta i de särskilda sommarkurserna måste du registrera dig och betala separat. Alla kurser/evenemang finns på vår evenemangssida. Glöm inte att vi tar paus i undervisningen på ny/fullmåne så håll dig uppdaterad om tillfälliga schemaändringar här på vår nyhetssida.

* klicka på schemat för större bild

TRÄNA MED OSS PÅ DISTANS I SOMMAR – online kort

Sedan nästan två månader tillbaka genomgår vi en märklig tid på alla plan i samhället, globalt liksom här hemmavid. Vi kämpar för att hålla shalan öppen och har hittat olika lösningar för att kunna fortsätta undervisa. Både folkhälsomyndigheten och regeringen har indikerat att vi kommer få leva med Covid19 under en längre period och att  de restriktioner som införts mest sannolikt kommer bli kvar över sommaren. Vi kommer därför att under sommaren 2020 fortsätta med undervisning både i shalan och online men med några viktiga förändringar.

Från och med den 1 juni kommer alla klasser – Mysore och guidade – äga rum i shalan och SAMTIDIGT streamas via verktyget Zoom. Vi kommer inte längre sända några klasser i vår privata FB-grupp. Detta öppnar för att även elever som bor längre bort i en annan stad eller annat land, också kan delta. För att delta i undervisningen måste man ha giltigt periodkort eller vårt nya online kort som kan köpas månadsvis för 650kr (se här).

Vid köp av onlinekortet kan du delta i alla Mysoreklasser och guidade klasser (full och halv primary series) i 30 dagar. Du köper kortet antingen online via Medborgarskolan eller kontaktar oss . OBS! Online kort kan bara användas online, månads/periodkort kan användas både i shalan och online men klippkort kan inte användas online utan bara på plats i shalan.

ALLA – oavsett om ni har periodkort eller onlinekort måste anmäla sitt intresse att delta online och då får ni en länk till klassen för att logga in.

Anmälan sker enligt följande (ni får alla kontaktuppgifter när ni anmält ert intresse till oss enligt ovan):

Mysore och full primary (fre/sön) registrera er senast på lördagar inför kommande vecka (även om du inte ska delta alla dagar) – maila Isabella

Guidad halv primary tisdag anmäls senast måndag – maila Miho

Guidad halv primary torsdag – anmäls senast onsdag  – maila Sara

Eftersom vi använder zoom kommer vi att se er och kunna ge er personlig instruktion. Se gärna till att:

  1. aktivera både video och ljud på din dator/surfplatta/telefon
  2. att du är placerad horisontellt, inte vertikalt med din matta i kameravyn. Tänk på att inte ha kameran för nära eller högt / lågt så att du inte är synlig (se bild nedan).
  3. för att se shalan klicka på ”speaker view”, för att se alla som deltar, klicka på ” gallery view”.

Vi ses på yogamattan – i shalan eller online!

TILLFÄLLIGA SCHEMAÄNDRINGAR FEBRUARI/MARS/APRIL 2019

Nedan hittar ni de tillfälliga schemaändringar som äger rum de kommande månaderna februari/mars/april 2019

Februari

Tisdag 5/2 Mysoreklass 16.15-18.45, Malmö,  Sara (vikariat för Miho)

Söndag 17/2 Mysoreklass 08.45-11, Malmö, Sara (vikariat för Isabella)

Måndag 18/2 Mysoreklass 06.15-8.45, Malmö, Miho (vikariat för Isabella)

Måndag 18/2 Forts. kurs kl 17.15 inställd pga sportlov

Onsdag 20/2 Mysoreklass 06.15-8.45, Malmö, Miho (vikariat för Isabella)

Torsdag 21/2 Mysoreklass 06.15-8.45, Malmö, Miho (vikariat för Isabella)

Tisdag 26/2 Mysoreklass 16.15, Malmö, Sara (vikariat för Miho)

Torsdag 28/2 Mysoreklass 16.15, Malmö, Miho (vikariat för Sara)

Mars

Måndag 4/3 Fortskurs 17.15, Malmö, Miho (vikariat för Sara)

Torsdag 7/3 Mysoreklass 16.15, Malmö, Miho (vikariat för Sara)

Tisdag 12/3 Mysoreklass 16.15 Malmö, Sara (vikariat för Miho)

Måndag 25/3 Grundkurs 17.15 Lund, Sofia (vikariat för Isabella)

April

Fredag 5/4 – Måndag 8/4 Workshop med Stefan Engström: under Stefan’s workshop är alla ordinarie Mysoreklasser inställda.

Fredag 5/4 nymåne, ingen Mysore. Vila!

Söndag 7/4 Mysore Malmö inställd

Mpndag 8/4 Mysore Malmö inställd – self-practice möjligt i danssalen

Enbart grundkursen söndagen den 7/4 äger rum enligt schema. Den guidade klassen av första serien samt Tea&Talk som skulle ägt rum den 7/4 är flyttad till den 14/4 istället

Påsk 19-22/4:

  • Långfredag 19/4 är fullmåne = ingen Mysoreklass
  • Påsksöndag 21/4 Mysore som vanligt kl 08.45-11 i Malmö
  • Påsksöndag 21/4 Ingen Grundkurs i Malmö- paus denna vecka
  • Annandag påsk 22/4 Mysore kl 08.45-11 i Malmö
  • Annandag påsk 22/4 Ingen Grundkurs i Lund – paus denna vecka

Valborgsmässoafton 30/4 ingen kvällsmysore i Malmö (morgonklass i Lund äger rum som vanligt)

1:a maj Mysore kl 08.45-11 i Malmö

Ny/Fullmåne

Vi undervisar inte vid ny/fullmåne. Alla Mysoreklasser ställs in dessa dagar. Grund och fortsättingskurserna äger dock rum enligt schema trots månen. En lista på alla sk ”moon-days” finns här

TILLFÄLLIGA SCHEMAÄNDRINGAR NOV/DEC 2018

Vikariat november:

Söndag 18/11  Mysore, Malmö, kl9-11.15  – Miho vikarierar

Söndag 18/11 Fortsättningskurs kl11.30, Malmö – Sara vikarierar

Full/Nymåne stängt

Onsdag 7/11, Fredag 23/11, Fredag 7/12 samt lördag 22/12

Jul och nyårsschema

Ordinarie schema löper till den 21/12 och mellan den 23/12 till 13/1 har vi ett något reducerat jul/nyårsschema. Detta publiceras under december månad. Isabella är i Mysore i januari 2019 och vikarie kommer sköta undervisningen under den månaden.

SCHEMA-ÄNDRINGAR NOV/DEC 2017

Höstschemat fortsätter som planerat tom den 22/12. Mellan den 23/12 och den 7/1-2018 har vi jul och nyårsuppehåll. Undervisningen återupptas den 8/1 med ett särskilt vinterschema för januari (mer info om detta kommer senare)

VIKARIAT

Den 28:e november reser Isabella till Mysore, Indien för att studera vid KPJAYI under R. Sharath Jois. I Isabellas frånvaro vikarierar Miho, Anna, Sara och Sofia. Med reservation för vissa ändringar gäller följande:

Miho – alla morgonklasser inklusive söndagar

Sara – tisdagskvällar i Malmö

Sofia – onsdagskvällar i Lund

Anna – torsdagskvällar i Malmö

TIDSÄNDRING PÅ SÖNDAGAR

OBS! I Isabellas frånvaro sker ingen chanting på söndagar. Mysoren börjar istället redan kl 9.00 och pågå till 11.15.

MOON-DAYS

I november faller full/nymåne på lördagar vilket inte påverkar undervisningen. I December är det moon-day söndagen den 3/12 samt måndagen den 18/12. Mysoreklasserna är inställda då.

GUIDAD KLASS

En guidad klass av HALVA första serien (till Navasana) hålls torsdagen den 16/11 kl 17.00 i Malmö. Ingen Mysore klass denna dag. Vänligen kom i tid!

En guidad klass av HELA första serien hålls söndagen den 26/11 kl 9.30 i Malmö. Ingen Mysore klass denna dag. Vänligen kom i tid!

© 2020 ashtanga yoga malmö

Tema tweak av Alexander MadsenUpp ↑

Söndagen den 7/6 kl 09.00 guidar Isabella en Primary Series klass på Sanskrit. Ingen Mysoreklass denna dag. Efter klassen samlas vi till tea&talk. Välkomna!