Laddar Evenemang

Evenemang List Navigation

160SEK

FRIDAY-FUN – specialklass: ”Happy hips”

160SEK
fredag, augusti 23, 2019
17:00
- 19:00
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

En fredag varje månad anordnar vi en särskild after-work klass kallad Friday-fun. Här utforskar vi asanas på ett lekfullt sätt och yogar på ett annat vis än i Mysorerummet. Varje klass har ett särskilt tema och först ut i höst är höftregionen. Lotus Position, benen bakom huvudet och andra asanas (positioner) från  Ashtanga Yogans första respektive andra serie  kräver relativt rörliga höfter. Dagens livsstil där vi sitter mycket på stolar eller utövar aktiviteter som löpning/cykling leder ofta till stelhet i…

Find out more »
Gratis

ÖPPET HUS med gratis prova på 25/8, 11.30-14.30

Gratis
söndag, augusti 25, 2019
11:30
- 14:30
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

Sista söndagen i augusti öppnar vi dörrarna till öppet hus på yogaskolan. Vi bjuder på te och fika samt gratis prova på klasser och särskilda medlemskapserbjudanden för dagen. Ta med en vän, mingla, ställ frågor och få inspiration till hur du kan börja träna och introducera yoga i ditt liv. 11.30  Dörrarna öppnas 12.00-12.45 Gratis intro till Ashtangayoga (introklass) 13.00-13.45 Yoga i det vardagliga livet – inte bara yogapositioner (föreläsning och frågestund) 13.45-14.30 Yoga för stela män (intro klass) Evenemanget…

Find out more »
3000SEK

VARFÖR, NÄR OCH HUR vi justerar i yoga – en fördjupning

3000SEK
söndag, september 1, 2019
12:00
- 14:30
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

KURSEN ÄR FULLBOKAD – men kontakta oss ifall du önskar stå på reservlista. Vi planerar en ny kursstart under 2020. Abonnera på vårt nyhetsbrev för att hålla dig uppdaterad på kommande kursdatum. Denna kurs  har som syfte att ge den enskilde utövaren en fördjupad förståelse av Ashtanga Yogans första serie genom en djupstudie av de separata positionernas funktion samt den följd de länkas samman i. Vi gör detta genom att utforska mekanismerna i varje asana; som självstudie för ett säkert…

Find out more »
1250SEK

Ashtanga Yoga Grundkurs (nybörjare) i Malmö

1250SEK
måndag, september 2, 2019
17:15
- 18:45
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

Kursen ger dig en introduktion till Ashtangayogans grunder och riktar sig både till dig som aldrig provat yoga tidigare men även till den som redan tränat andra typer av yoga men vill lära sig Ashtanga ordentligt från scratch. Alla deltagare rekommenderas också att komma till Mysore-klasserna parallellt med kursen. OBS! Ett gratis Mysore-tillfälle per vecka ingår i kurspriset. Läs mer om Mysoreklasserna under klassbeskrivning Vi börjar med en kort introduktion till yogans filosofi följt av en gradvis inlärning av Solhälsningar,…

Find out more »
1495SEK

YOGA för stela MÄN – grundkurs

1495SEK
onsdag, september 11, 2019
17:15
- 18:45
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

Är du man/kille som brukar säga att du är ”stel som ett kylskåp” eller definitivt för stel för att börja med yoga? Då är denna kursen för dig! Kursen är särskilt utformad för män med stela muskler antingen till följd av mycket stillasittande eller särskilt hård träning eller fysiskt arbete. Vi utgår från Ashtanga yogan, en dynamisk form av yoga som främjar balans mellan styrka och smidighet. Särskilt fokus läggs på stora muskelgrupper som baksida lår, höfter, skulderparti och bålmuskulatur.…

Find out more »
160SEK

FRIDAY-FUN specialklass: ”Twists & Core”

160SEK
fredag, september 20, 2019
17:00
- 19:00
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

En fredag varje månad anordnar vi en särskild after-work klass kallad Friday-fun. Här utforskar vi asanas på ett lekfullt sätt och yogar på ett annat vis än i Mysorerummet. Varje klass har ett särskilt tema – denna månad fokuserar vi på rörlighet och styrka i bålen. En stark men ändå rörlig bål är nyckeln till många yogaställningar. Det är också viktigt för en sund kroppshållning och förutsättningen för god och djup andning. Genom regelbunden träning av första och andra serien i…

Find out more »
160SEK

FRIDAY-FUN specialklass: ”Back bend basics”

160SEK
fredag, oktober 18, 2019
17:00
- 19:00
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

En fredag varje månad anordnar vi en särskild after-work klass kallad Friday-fun. Här utforskar vi asanas på ett lekfullt sätt och yogar på ett annat sätt än i Mysorerummet. Varje klass har ett särskilt tema och denna månad är fokus bakåtböjningar. Bakåtböjningar innebär att sträcka både fram och baksidan av kroppen, att skapa utrymme och öppna upp. I vardagen sitter vi mycket, slokar med axlarna, böjer oss framåt och rundar ryggen. Väldigt sällan gör vi det motsatta, sträcker på oss och…

Find out more »
620GBP – 1450GBP

Ashtanga Yoga retreat med Isabella på Purple Valley, Goa, India

620GBP – 1450GBP
lördag, oktober 26, 2019 - fredag, november 8, 2019
Purple Valley Yoga Retreat 142 Bairo Alto
403507 Assagao, Bardez
Goa India

Följ med Isabella på Ashtanga yoga retreat den 26 oktober till 8 november 2019 på magiska (!!) Purple Valley Yoga i Goa Indien. Ta chansen att fördjupa dig i ditt yogautövande med en erfaren lärare; spendera tid i fantastiska omgivningar och njut av utsökt vegetarisk mat. Du kan boka en vecka eller två (OBS! Nybörjare till Ashtanga måste delta första veckan). Bokning görs via Purple Valley’s hemsida Läs mer om retreatet på den engelska versionen av vår hemsida (byt språk…

Find out more »
895SEK

Ashtanga Yoga Grundkurs (nybörjare) i Malmö

895SEK
måndag, november 11, 2019
17:15
- 18:45
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

Kursen ger dig en introduktion till Ashtangayogans grunder och riktar sig både till dig som aldrig provat yoga tidigare men även till den som redan tränat andra typer av yoga men vill lära sig Ashtanga ordentligt från scratch. Alla deltagare rekommenderas också att komma till Mysore-klasserna parallellt med kursen. OBS! Ett gratis Mysore-tillfälle per vecka ingår i kurspriset. Läs mer om Mysoreklasserna under klassbeskrivning Vi börjar med en kort introduktion till yogans filosofi följt av en gradvis inlärning av Solhälsningar,…

Find out more »
160SEK

Friday-fun: Övergångar, hopp och armbalansteknik

160SEK
fredag, november 15, 2019
17:00
- 19:00
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

En fredag varje månad anordnar vi en särskild after-work klass kallad Friday-fun. Här utforskar vi asanas på ett lekfullt sätt och yogar på ett annat vis än i Mysorerummet. Varje klass har ett särskilt tema och den här klassen fokuserar främst på de hopp som används i övergången mellan olika asanas i Ashtanga yogan. Regelbundet utövande av Ashtanga yogans första och andra serier hjälper oss att över tid bli starkare och smidigare, men det tar tid och kräver mycket tålamod.…

Find out more »
250SEK

KURS i YOGA ANATOMI med Sara Björs (4 tillfällen)

250SEK
januari 12, 2020
12:00
- 14:30
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

Vill du lära dig mer om anatomi ur ett yogaperspektiv? Under fyra söndagar kommer vi praktiskt och teoretiskt att utforska vad som är bra att känna till om anatomi som yogautövare. Du kan välja att gå enstaka tillfällen eller alla som en kurs. Datum: 12/1, 19/1, 2/2 och 16/2 Lärare: Sara Björs Pris: 250:-/gång  Paketpris: 800:-/4 ggr Boka/betala: direkt till Sara@bjors.se PROGRAM 12 januari kl 12 – 14.30: Grundläggande anatomi Hur fungerar en led? Vad är fascia? Hur kan vi…

Find out more »
1650SEK

YOGA SUTRA med Måns Broo – tvådagars kurs

1650SEK
mars 7, 2020 - mars 8, 2020
K-Yoga/Medborgarskolan Grangatan 2
212 14 Malmö
Sweden

Kursen hålls av FD Måns Broo, lektor i religionsvetenskap vid Åbo Akademi, Finland. Måns är också chefredaktör för Ananda, Finlands ledande yogatidskrift, och publicerade i januari 2019 ut med en svensk översättning av Yoga-sutra. Till hans tidigare böcker hör De tidiga upanishaderna (Nya Doxa 2005, med Martin Gansten) och Hinduismens heliga skrifter (Atlantis 2010). Trots att Patanjalis Yoga-sutra är en text som är mer än 1500 år gammal är den fortfarande högst dagsaktuell. Detta är det bärande temat för denna…

Find out more »
+ Exportera evenemang